Vinyasa Yoga | Online | Mjesečna članarina

30.00

Mjesečna članarina za Vinyasa Yogu.

Časovi se održavaju dva puta sedmično, utorkom i četvrtkom u 19h preko Zoom platforme.

Na Vinyasa Yoga časove se možete uvijek priključiti, a članarina teče od dana kada počnete.

Category:

Description

Šta je Vinyasa Yoga?

Vinyasa Yoga često nazivaju meditacija u pokretu. Ona nas uči važnu lekciju o životu, a to je da jedino što je konstantno je promjena. Vinyasa prepoznaje privremenu i promjenjljivu prirodu stvari. Ulazimo u položaj, zadržavamo se neko vrijeme i odlazimo.

Vinyasa govori o harmoniji i ravnoteži, gracioznosti i fluidnosti. Praksa povezivanja daha i pokreta za kretanje kroz položaje poziva nas na izraz koji ponekad nedostaje u drugim oblicima vježbe. To je iskustvo življenja, povezanosti i prisutnosti.

Nije bitno kako nešto radiš već na koji način se krećeš, kako se ophodiš sa svojim tijelom, koliko si prisutan/prisutna jer sve je to odraz tvog odnosa prema sebi i prema životu.

Vinyasa nas uči da uživate u potpunosti – da uživate u trenutku. Jedini koji imate – i zatim ga pustite. Život je kratak. To ga čini toliko slađim i dragocjenijim i podsjetnik je da se usredotočite na ono što je najvažnije. A to je taj trenutak SADA.

Za koga je Vinyasa Yoga?

Vinyasa yogu mogu da prakticiraju svi, neovisno o vašem iskustvu odnosno neiskustvu u yogi i vježbanju. Ona je namijenjena za sve osobe bilo kojega pola, doba i fizičkih predispozicija. Vinyasa yoga je yoga za ukućane, za ljude koji se moraju nositi sa svakodnevnim izazovima i stresovima današnjeg stila života.

Šta je potrebno za čas?

Obezbijedite sebi ugodan prostor za rad, gdje ćete moći neometano prakticirati yogu.
– Yoga prostirku ili podlogu
– U godnu odjeću za vježbanje
– Dekicu ili nešto toplo za prekrivanje u relaksaciji

Časovi se održavaju putem Zoom platforme, a link za časove ćete primiti putem maila nakon uplate.

Dobrodošli na predivan, snažan put ka zdravom, sretnom i svjesnom životu!

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.